揭秘女星產(chǎn)后瘦身秘訣：王菲喝中藥 趙薇狂健身(2)

張柏芝

　　張柏芝每天早餐吃一根香蕉、一個(gè)蘋果，只含8卡路里的熱量即能填飽肚子又有美膚的功效。晚餐后便堅(jiān)決不吃任何東西。每當(dāng)想吃巧克力或冰淇淋的時(shí)候，就以喝水或綠茶來(lái)代替。生完小孩之后即請(qǐng)瘦身專家指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)，每天固定訓(xùn)練兩小時(shí)，且使用健身中心的健身器材。