“無機(jī)風(fēng)暴”來襲，中國女乒已經(jīng)在悄然改變應(yīng)對這次沖擊。這從她們訓(xùn)練前的準(zhǔn)備活動微小的變化中可見一斑。

　　從科威特和卡塔爾兩站公開賽回來之后，中國女隊的主力們發(fā)現(xiàn)，她們已經(jīng)做了很多年的準(zhǔn)備活動有了變化。記者昨天在國家隊訓(xùn)練館注意到，帶領(lǐng)大家做準(zhǔn)備活動的喬小衛(wèi)指導(dǎo)提醒隊員們，“不懂的要跟著大家一起學(xué)，不要用老辦法�！痹瓉砥胀ǖ呐懿絼幼髯兂闪藰幼雍懿粎f(xié)調(diào)的跑，而且還增加了部分柔韌性動作。隊員做完之后，都感覺新動作對身體的協(xié)調(diào)和力量要求更高。

　　中國女隊主教練施之皓說：“這樣做的目的是提高大家關(guān)節(jié)、肌肉的活動范圍和強(qiáng)度�！痹跓o機(jī)膠水實(shí)施之后，施之皓就改革一些基本的訓(xùn)練方式，“無機(jī)膠水表面看是改器材，其實(shí)整個運(yùn)動都變化了。最明顯的是隊員都覺得用力方式和用力部位都變化很大，感覺用了無機(jī)膠水之后，用力的肌肉都不同似的，容易出現(xiàn)一些部位的疼痛或者其他的不適應(yīng)，因此用心改變準(zhǔn)備活動就成了一件迫切的事情�！�