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    專家揭露：最健康減肥方法排行榜（組圖）(8)
2010年03月30日 15:23　來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)　發(fā)表評(píng)論　　【字體：↑大 ↓小】
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　　8、慢跑減肥法

　　目前，慢跑運(yùn)動(dòng)在很多國(guó)家都很熱門。

　　慢跑的動(dòng)作簡(jiǎn)單，容易掌握。慢跑是全面的易于調(diào)整的運(yùn)動(dòng)，并且減肥效果極佳。因此，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在中年婦女和體質(zhì)虛弱的女性中最為歡迎。慢跑已成為治療肥胖、抑郁、自閉和缺乏健康體魄的普遍方式。

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直隸巴人的原貼：
我國(guó)實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了，但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲，高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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