新媽媽在母乳喂養(yǎng)的細(xì)節(jié)上存在一些誤區(qū),需要澄清。
1.生氣時喂奶:媽媽生氣時或剛生完氣就喂奶,會讓寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒,輕者生瘡,重者生病。
2.運(yùn)動后喂奶:中等強(qiáng)度以上的運(yùn)動體內(nèi)會產(chǎn)生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁變味。因此,乳母只宜從事一些溫和運(yùn)動,運(yùn)動結(jié)束后先休息一會兒再喂奶。
3.躺著喂奶:躺喂易導(dǎo)致寶寶吐奶。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位,將一只腳踩在小凳上,抱好寶寶,另一只手以拇指和食指輕輕夾著乳頭喂哺。
4.喂奶時逗笑:寶寶吃奶時若因逗引而發(fā)笑,可使喉部的聲門打開,吸入的奶汁可能誤入氣管,輕者嗆奶,重者可誘發(fā)吸入性肺炎。
5.喂奶期減肥:喂奶期減肥可導(dǎo)致乳汁質(zhì)量下降,對寶寶健康不利。
6.定時喂奶:現(xiàn)主張“按需哺乳”,即每當(dāng)嬰兒啼哭或母親覺得應(yīng)該喂哺的時候,即抱起嬰兒喂奶。一般經(jīng)過一段時間便漸漸會形成嬰兒自己的一定規(guī)律。
7.上班期間只能斷奶:儲存母乳不僅讓寶寶有幸繼續(xù)享用母乳,還可保持媽媽乳汁分泌,防止?jié)q痛。擠奶可用擠奶器或手?jǐn)D。擠出的奶應(yīng)放在經(jīng)消毒的、并有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶內(nèi)。最理想的是使用母乳儲存袋,目前國內(nèi)市場也有賣。儲存狀態(tài)乳汁室溫可保存12小時。
8.一次只喂一邊:一次只喂一邊,乳房所受的刺激減少,泌乳自然也就減少了。為此,每次哺乳應(yīng)盡量兩邊都喂。即使寶寶吃了一邊乳房的奶水就飽了,媽媽也應(yīng)排空另一只乳房。
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