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研究稱:過度減肥節(jié)食等五大原因?qū)е屡悦摪l(fā)

2008年10月20日 09:30 來源:廣州日報(bào) 發(fā)表評論

  據(jù)《當(dāng)代健康報(bào)》報(bào)道,隨著現(xiàn)代社會節(jié)奏的加快,女性脫發(fā)的人群開始越來越多,以下幾種原因應(yīng)引起人們的重視。

  過度減肥節(jié)食 頭發(fā)的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質(zhì),其中鋅、鐵、銅等微量元素不少,而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與面粉等,蛋白質(zhì)及微量元素?cái)z入不足,致使頭發(fā)因嚴(yán)重營養(yǎng)不良而脫落。

  過度使用空調(diào) 從空調(diào)中吹出來的濕風(fēng)和冷風(fēng)都可能成為脫發(fā)的原因,甚至?xí)呱装l(fā)。

  頻繁使用電腦 從事電腦工作的人脫發(fā)者較多。原因是這類人用腦的時間較長,使大腦的興奮性持續(xù)增高,與頭發(fā)生長相關(guān)的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂,從而使頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙,導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而易脫落。

  吃得太膩太辣 攝取過量的油脂性食物,使得皮脂腺分泌過于旺盛而阻塞;吃太辣的東西會造成發(fā)質(zhì)干;吃得太甜,會使細(xì)菌繁殖加快。這都會直接或間接地傷害頭發(fā),時間一長,頭發(fā)就會不斷脫落。

  服用避孕藥 避孕藥里含有雌激素和孕酮,服用后會導(dǎo)致一種假性妊娠,使頭發(fā)短期內(nèi)量多而亮麗。一旦停服,體內(nèi)雌激素水平會突然下降,便產(chǎn)生如同正常產(chǎn)婦產(chǎn)后脫發(fā)的現(xiàn)象。但是也有女性在服用避孕藥時就出現(xiàn)大量脫發(fā)現(xiàn)象,這主要是沒有同時服用適量的維生素,造成體內(nèi)維生素C、葉酸及維生素B12缺乏所致。(王小溪)

編輯:王賽特】
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