64歲的周老伯是一位糖尿病患者，自從兩年前患了糖尿病后，他每天早晨一大早就起來(lái)鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)量比過(guò)去大了幾倍，目的是消耗掉身體內(nèi)多余的糖分�？勺罱�的體檢報(bào)告中顯示血糖還是沒(méi)有明顯變化。專家表示，像周老伯這樣想法的人不是少數(shù)，許多患者希望通過(guò)加大運(yùn)動(dòng)量來(lái)耗掉體內(nèi)的糖。但這種做法并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，特別是晨練更需要當(dāng)心。

　　據(jù)南京市第一醫(yī)院內(nèi)分泌科吳錦丹副主任醫(yī)師介紹，鍛煉身體是糖尿病患者恢復(fù)健康的重要途徑之一，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能夠控制病情，減少并發(fā)癥，但是，糖尿病人不宜鍛煉過(guò)度，更不宜晨練，尤其是秋冬天的清晨氣溫較低，人體內(nèi)交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，糖尿病患者又多有心腦血管并發(fā)癥，遇冷空氣刺激或者勞累很容易突然發(fā)病。另外，清晨大多數(shù)人都是空腹鍛煉，這樣容易誘發(fā)低血糖；清晨空氣污染嚴(yán)重，糖尿病人的抗病能力差，極容易造成肺部及氣管感染而加重病情。(徐駿)