上周三凌晨2時,患糖尿病8年的劉大伯因嚴重低血糖被拉到鄭州市第五人民醫(yī)院急診科。記者了解到,僅鄭州市五院急診科入冬以來就接診了11個因低血糖而導致昏迷的糖尿病患者。
冬夜漫長,糖尿病常常使出狠招——低血糖,不少糖友不慎中招。血糖高的糖尿病患者為什么會出現(xiàn)低血糖的情況呢?
鄭州市五院內(nèi)分泌科王慧君主任醫(yī)師分析,冬季晝短夜長,和夏季相比,天黑提前了2個小時,天亮又晚了近2個小時。老年人習慣于天剛黑就吃晚餐,以后的幾個小時不再進食,這樣夜間空腹的時間就大大延長,增加了夜間低血糖的機會。另外,由于冬季寒冷,機體為了保持更多的熱量,將分泌更多的胰島素來儲存熱量,這也就是冬季夜間更易發(fā)生低血糖的原因。
-老年人 很難發(fā)現(xiàn)低血糖
乏力、出汗、頭暈、心慌等都是低血糖的癥狀,相對于高血糖來說,低血糖的癥狀更為明顯,為什么不少老年人直到因低血糖導致昏迷才被發(fā)現(xiàn)呢?
除了是在夜間出現(xiàn)低血糖的原因外,王慧君還將原因歸結為老年人患病時間長、反應慢。一般情況下,當人體血糖濃度降低時,通常會刺激人體做出代償反應,此時機體將釋放大量的抵抗低血糖的激素,如腎上腺素等。這些激素一方面促進肌肉、肝臟釋放葡萄糖進入血液,另一方面會引起出汗、饑餓、乏力、心慌等癥狀。這些癥狀就是低血糖報警信號,提醒主人應立即“補糖”。
這是正常人出現(xiàn)低血糖的反應,但對于有著多年糖尿病史的老年人來說就不是這樣了。王慧君說,當糖尿病史超過5年,神經(jīng)受到一定損害時,一旦出現(xiàn)低血糖,糖尿病人并不能及時感知,也就不會出現(xiàn)焦慮、出汗、心慌、饑餓等提示低血糖的癥狀。這也就是為什么“糖齡”較長的老年人容易出現(xiàn)因低血糖昏迷的原因。
-夜間血糖一定得測測
王慧君主任醫(yī)師提醒《大河健康報》的讀者,冬天低血糖常發(fā)于凌晨兩點以后,所以建議糖尿病患者一定注意檢測夜間血糖,不要根據(jù)1~2次的空腹血糖就輕易做出判斷。
醫(yī)生對劉大伯進行了動態(tài)血糖監(jiān)測,發(fā)現(xiàn)他在每天凌晨的2點到4點間,血糖低至3.9mmol/l以下,而他本人沒有任何感知。我們減少了他的晚餐前的服藥劑量,夜間低血糖不再發(fā)生,早晨空腹血糖也逐漸正常了。
冬天夜長,患有糖尿病的老年人在睡前可以特別選擇食用含能量緩釋系統(tǒng)的碳水化合物食品,比如一杯酸奶或低脂牛奶、一份水果、3~5塊餅干等。夜間一旦出現(xiàn)低血糖癥狀,應趕快吃些糖果或飲用適量的25%葡萄糖水,并迅速監(jiān)測血糖,到醫(yī)院做進一步檢查和治療。