今年的6月6日是全國第十四個“愛眼日”,重點關注青少年視覺健康。隨著電視、電腦逐漸占據(jù)孩子的主要娛樂生活,視力不良等問題接踵而至,家長們擔心,看電視、電腦或看遠時出現(xiàn)瞇眼,或斜轉(zhuǎn)著腦袋看物時,一般就是出現(xiàn)了視力不良。一旦出現(xiàn)了視力不良怎么辦?專家建議,家長們不必急著去配眼鏡,必須去?漆t(yī)院了解孩于發(fā)生視力不良的原因,然后再根據(jù)病因進行治療,或在醫(yī)生的指導下合理科學地配鏡。
一半孩子視力矯正不正確
青少年中間存在視力矯正不良問題較突出。中山大學中山眼科中心防盲治盲辦公室有關負責人向記者介紹,在廣州進行的一項針對5-15歲的5000人抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn),青少年近視發(fā)病率為40%,約一半的人存在視力矯正不良問題。這些近視的青少年中,有相當?shù)娜嗽诓恢榈那闆r下錯誤地佩戴了眼鏡。
專家提醒,許多家長發(fā)現(xiàn)孩子視力不正常后,以為就要配眼鏡。其實孩子視力下降的原因有許多種,有時并不一定是由近視引起的,因為一些眼底病變也可能表現(xiàn)為視力下降。在臨床中,驗光檢查時就有許多孩子存在假性近視、弱視、斜視等問題。
視力問題分清先天和后天
眼病防治中心專家胡翠華具體介紹,學齡前的兒重視力如低于0.7-0.8,大部分為先天性眼病所造成。如果眼睛沒有器質(zhì)性的眼病,一般為屈光不正即先天性遠視、散光、近視等所致,有的還伴有弱視、斜視。這些孩子必須在醫(yī)生的指導下,進行充分的散瞳驗光,配戴合適的眼鏡,再行必要的治療。青少年學生,原來視力正常,隨著用眼時間過長,用眼衛(wèi)生不注意,逐漸出現(xiàn)視力下降的,一般為近視,或近視散光。如果視力低于0.5,度數(shù)在-1.5D以上,或上課時已看不清黑板,影響學習的,必須配戴一副適度的眼鏡,而且必須每年復查一次,及時調(diào)整眼鏡的度數(shù)。
要了解自己配鏡的基本參數(shù)
此外,中山市消委會提醒大家在配裝眼鏡前應先驗光,不可盲目購買;要向商店主動索取配眼鏡加工單,清楚知道自己所配眼鏡的基本參數(shù)。妥善保管好配裝眼鏡的購貨憑證或單據(jù),如發(fā)現(xiàn)眼鏡佩戴后長時間有不適反應,消費者應及時咨詢眼科醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。發(fā)現(xiàn)眼鏡有質(zhì)量問題,應及時與眼鏡店取得聯(lián)系,爭取得到妥善解決,或向消委會等有關部門投訴尋求幫助。
配鏡后沒必要時時戴
有家長認為孩子一旦配了眼鏡就要經(jīng)常佩戴,否則會影響視力矯正。事實上,近視眼鏡的佩戴時間對于近視是否加深沒有決定意義。胡翠華表示,對于300度以下的近視眼一般可以在上課或看遠時戴,看近或做作業(yè)時可以不戴。如果已超過300度,看近時已不能保持正常的讀寫姿勢時,那么看遠近都必須戴上眼鏡,或配戴一副漸變多焦鏡來減輕眼睛的用眼負擔,從而盡可能地減少度數(shù)的增加。總的原則就是以眼睛視物清晰、不感到疲勞為準。(記者李劼)
-消費警示
配眼鏡常遇問題有3種
質(zhì)量不合格的眼鏡不但起不到矯正視力的作用,可能還會對眼睛造成傷害。中山市消委會近日發(fā)布消費警示,提醒消費者配裝眼鏡時要清楚了解所配眼鏡的基本參數(shù)。
中山市消委會委托市質(zhì)量計量監(jiān)督檢測所對中山市部分流通領域配裝眼鏡質(zhì)量進行了比較試驗,結果發(fā)現(xiàn),參與比較試驗的30批次樣品,合格的23批次,合格率76.7%。部分眼鏡店對于鏡片來源沒有嚴格控制,有2批次樣品的頂焦度不符合標準要求,有1次樣品的紫外光譜透射比不合格,有5批次樣品的光學中心位置不合格。
根據(jù)調(diào)查了解到,消費者經(jīng)常遇到的配裝眼鏡質(zhì)量問題有3種情況。一是頂焦度(俗稱度數(shù))不準,即眼鏡的頂焦度與佩戴者需要矯正的屈光度不一致;二是瞳距不準,即眼鏡的光學中心水平距離與佩戴者的瞳距不相符;三是柱鏡軸位偏差不符合產(chǎn)品標準。這些參數(shù)不相符將直接影響矯正視力的效果,引起使用者視覺疲勞,從而加重視力減退。
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眼睛健康離不開眼淚
我們的雙眼,特別是眼角膜部分,經(jīng)常得依靠淚腺供給水分,通過眨眼,淚水變成一層“淚膜”分散到眼角膜,保持眼睛舒服。否則,就很容易患上干眼癥。淚水的制造和蒸發(fā)的時間約同,因此淚腺能不能制造足夠的淚水,是制止干眼癥發(fā)生的關鍵因素之一。
“淚膜”發(fā)生障礙,開始時是眼睛變得干燥,這只是細微的影響,如果沒有給予治療,可帶來慢性炎癥和紅眼。最后,眼角膜透明度逐漸喪失,變成不透光,視力受損害。病情嚴重的話,可造成眼瞎;几裳郯Y者常見癥狀有“干澀、瘙癢、沙眼感、燒灼感、眼睛感受壓力、疲倦、對光線敏感,眨眼時,眼睫毛和眼球發(fā)生粘連現(xiàn)象。
什么因素引起干眼癥?可引發(fā)干眼癥的因素相當多,其中包括:中年之后,眼睛減少制造淚水;眼睛病癥如角膜退化、瞼炎、沙眼(粒性結膜炎)等;各種病癥如類風濕關節(jié)炎、米庫利奇綜合癥(淋巴細胞性淚腺及涎腺慢性腫大)、多關節(jié)炎、紅斑狼瘡、斯耶格倫綜合癥(多發(fā)生在中年或老年婦女,也稱口眼干燥關節(jié)炎綜合癥)、甲狀腺失調(diào)、糖尿病、皮膚病等;停經(jīng)引起的激素失調(diào);中風后造成的神經(jīng)性麻痹;因某種藥物引起,如避孕丸、安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、咳嗽藥、胃藥等;營養(yǎng)不良;環(huán)境污染影響,如酷熱、干風、冷氣等,如灰塵、煙霧等;長時間對著電腦屏幕工作;長期使用某種眼藥水,如血管收縮眼藥水。
需要提醒大家的是,當您專注于工作或全神投入的電腦屏幕前工作時,您眨眼的次數(shù)跟著減少。建議您多眨眼,確!皽I膜”能將水分分散到眼角膜,防止眼睛干澀。
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