女人的皮膚不滋潤，是肺出了問題

　　《黃帝內經(jīng)》說：“肺之合皮也，其榮毛也�！本褪欠蔚膯栴}表現(xiàn)出來是毛發(fā)和皮膚的問題，所謂的皮毛是分開來講的。肺是有兩個功能，一個功能為皮的功能，一個功能為毛的功能。什么叫皮？皮就是收斂，毛就是生發(fā)。這就是肺的功能，就是它要么宣發(fā)、要么肅降，其功能正常，人的皮膚就滋潤。

　　如果說女人的皮膚不滋潤了，除了胃氣、任脈出問題了，再就是肺的功能出問題了。但并不是真的這個肺壞了，是它沒勁兒了。

　　女人老穿高跟鞋身體骨骼會變形

　　女人穿高跟鞋有好處也有壞處。女人穿高跟鞋，從男人這個角度來講是比較欣賞的，就是女人穿了高跟鞋后，可以使骨盆收緊，屁股能翹一點，對她的性功能會有些好處。因為穿高跟鞋的人不能窩著走，她必須挺起來，挺起來她的重心才能靠后，否則她就會摔跟頭，所以穿高跟鞋也有好處。但這相當于飲鴆止渴。穿高跟鞋久了也有壞處，因為它會造成你身體里骨骼的變形。有人老穿高跟鞋，會造成胸椎、腰椎的變形，包括對臉頰骨骼也會有影響，會造成對身體的傷害。所以，我們女性不至于為了男人傷害自己的身體，還是少穿高跟鞋為妙。

　　南方人必須吃得清淡

　　這里講到南方北方，還有一點要注意啊。南方人必須得吃清淡，不能吃得太咸了。為什么呀？前面我們講過，鹽分可調體內元氣，南方天熱，人的氣機調到皮膚腠理了，里面就有點不足，再吃咸了，就更虛了。所以從養(yǎng)生上來講，粵菜是對的，而且南方的菜清淡是最有營養(yǎng)的。南方人吃清淡的，絕對正確。北方的菜就一定要咸，為什么？北方人口重是和氣候有關的。北方的冬天太寒冷了，攝入鹽分高些可以調體內的元氣防寒。所以北方平時用鹽的分量比南方要大些。

　　一次，我去青海，因為高原反應，去的當天晚上沒有吃飯，我就睡覺了。第二天早晨起來一喝茶，喝的當?shù)氐牟�，叫孬茶。我一喝，孬茶里面加了點鹽，為什么要加鹽？就是為了重調點元氣，可以把這個高原反應給克服掉。而常年生活在那兒的人呢？他們老那么調，遺傳系統(tǒng)會慢慢壯大，因為他們需要的元氣量大，所以慢慢要積累，人人都能自救自保。

　　花粉是性激素，會讓元氣不夠的人犯過敏性鼻炎

　　為什么春天有花粉人就容易犯鼻炎？花粉是什么東西？花粉是性激素，花粉對人體肯定有好處。人活的這一輩子，全看性激素水平如何。千百年來，甭管怎么說，所有的，包括魚它要想“傳宗接代”，也得靠它的性激素。 為什么說花粉多的時候，人的免疫力下降會得過敏癥？因為花粉是性激素，它可以重調元氣。元氣不夠，就會打噴嚏；元氣夠，就一點事都沒有。記住，打噴嚏不一定是鼻炎或者感冒了，稍微有一點冷空氣刺激，早上起來就打噴嚏，這是好事，是腎有勁把那寒往外拱。

　　過敏性鼻炎它有季節(jié)性，一般只要跟肺相關的病癥，一定跟正常的節(jié)氣有關。天底下最準確的日歷就是節(jié)氣。中國的節(jié)氣，一分鐘都不帶差的，要是節(jié)氣練功的話，每分鐘都能感受到節(jié)氣的變化。所有關節(jié)的疼痛也都跟節(jié)氣有關，因為“肺主治節(jié)”，關節(jié)樞轉不利就如同節(jié)氣受阻。

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