昨日(9月2日),記者從山東首個戒煙門診獲悉,開診3個月以來,來這里戒煙的煙民中,女性占到兩成。醫(yī)生認為,女性較男性更難戒煙,因為女人常通過吸煙來表現平等、自立和新潮。
目前,登記在冊的煙民共有266名,女性有51人,她們一半在18歲前吸煙,平均日吸14支,煙齡平均11年,嚴重依賴尼古丁的高達5成!皳y(tǒng)計,煙民如果單憑個人意志力戒煙,成功率只有3%到5%,而采用藥物治療,則可以使成功率加倍,”劉世青說,“戒煙后一兩個月就能見成效,但要戒煙成功,需要兩年時間‘根煙不碰’!
生下兔唇寶寶決心戒煙
優(yōu)雅地拿著一支煙,面對客人微笑,這是李萌保持了6年的職業(yè)形象。但這個形象即將消失,讓她做出“犧牲”的原因是:31歲的她,剛生下一個兔唇寶寶。這令她“痛心疾首”——吸煙不僅透支了自己的健康,還禍及孩子。
李萌在一家公司做營銷工作,回憶起吸煙的歷程,有些荒唐。剛參加工作那年,因為第三者插足而跟男友分手,為了發(fā)泄,染上煙癮。后來,李萌結了婚,卻難以割舍對香煙的依戀,直到懷孕才有所收斂。
然而,一切都太遲了。上個月,產下兔唇寶寶的一瞬間,李萌欲哭無淚。她上網查找“吸煙有害胎兒”的例子,才發(fā)現女煙民都逃不過生育戒煙這一劫。
劉世青問她,“你是不是真的下定決心要戒煙了?”“是的!眲⑹狼嗪軡M意,病人的決心是戒煙中最重要的一環(huán),隨后,李萌簽下“戒煙協議書”。
接著,門診醫(yī)生帶李萌去測試一氧化碳,因為抽煙時,香煙不完全燃燒,在人體內會殘留一氧化碳,測一氧化碳的濃度,就能知道人體受毒害程度,然后制定治療方案。測試結果:12-18,屬于中度,需要藥物治療。
像李萌這樣,大概一個療程就能戒除煙癮,三個月花費1600多元。
從特殊群體向職業(yè)女性擴展
山東省疾控中心健康教育所楊所長說,女性吸煙人群呈現出明顯的上升趨勢,主要集中在15到24歲年齡段。
從目前情況來看,女性吸煙者主要集中在城市,已從文藝圈、吧臺等特殊群體,擴散到作家、編輯、營銷、文秘等職業(yè)女性中。來戒煙的女性,從事后幾種職業(yè)的占80%。
同時,男人對女性吸煙的包容甚至欣賞,也加劇了這一現象。幾年前,很多人對女性吸煙仍存在偏見,認為“吸煙的女人都不是好女人”。
如今,大家的觀念已經變了,多數男性能夠接受女性吸煙,并認為在某些場合女性吸煙確實能夠增強吸引力。
據介紹,從其他國家的經驗來看,隨著城市化進程的加快,在和傳統(tǒng)告別時,女性吸煙人數會有所增多。再加上煙草廣告的影響,更加重這一現象。我國目前正符合這一情況,所以未來中國的女性吸煙狀況值得擔憂。
女煙民講述吸煙史
劉世青介紹,來戒煙門診就診的女性,大致有三種人。第一種人是年輕人,要戒煙的原因是為了生寶寶。第二種人是看到了媒體宣傳,認識到了煙草的危害后,前來就診;第三種人是就診主力,她們戒煙的原因是自己或身邊人已被查出了各種疾病。
◇因吸煙差點離婚
柳燕煙齡4年,因為工作壓力大,她開始吸煙。從一開始的3天一包,到現在的一天3包,一發(fā)不可收拾。丈夫擔心她的健康,從一開始就反對,直到現在威脅要和她離婚,帶走孩子。最終,柳燕妥協了。在戒煙門診,醫(yī)生和心理師幫她戒除煙癮,挽救了婚姻。
◇為了兒子夫妻倆都戒煙
張潔19歲開始抽煙!爱斈暝谲囬g,身邊一群男的都抽煙,晚上加班又累,慢慢地就跟著學了起來。這一抽就是20年。”老公也是個煙民。
兒子今年春天學校體檢,做肺功能檢查提示重度阻塞性通氣功能障礙,當被告知被動吸煙是孩子主要致病原因,受損的肺功能已無法逆轉,只能維持用藥減輕癥狀時,夫妻倆非常茫然和沮喪。
◇想生個健康寶寶
“我和愛人商量著盡快要個寶寶,可我從網上查了查,說吸煙對嬰兒的身體健康有影響。”今年33歲的田宇,煙齡長達7年。她曾嘗試靠自己的意志力戒煙,可惜都沒能成功。后來聽說開了戒煙門診,特地來看看。
“生育戒煙”復吸者多
劉世青說,門診中的女煙民一半以上都有多次戒煙的經歷,大部分都是受環(huán)境影響而重復吸煙的。
他接待過一對煙齡10年的姐妹。“一開始那位妹妹為了懷孕,試著戒煙,戒了一段時間效果很好,連聞到煙味都想吐。姐姐看到后,也跟著來到醫(yī)院?上У氖,后來隨訪發(fā)現她們戒了不到一個月又開始吸煙了,原來她們的丈夫、生意伙伴等都是煙民,在環(huán)境的影響下復吸!
楊所長提醒,40歲是女性戒煙的最后時刻,否則她們患心臟病的幾率將會增加72%。
“團結合作”更有助戒煙
采訪中,劉世青抱怨,女性在戒煙門診治療的同時,如果有一個“戒煙小組”效果會更好。但現在經費、活動場所都是個問題。
不過,網上已應運而生出一種“團戒”,一些網友建立起戒煙團體,大家互相鼓勵、互相監(jiān)督。
網名為“媛媛之家”的女孩,是天涯社區(qū)“女性戒煙群”的管理員。記者聯系到她時,她談到,現實生活中最多有兩三個人一起戒煙,而到這個群里有上百人在戒煙,有過來人也有新手,易達成共識,可以互相激勵。
最后,“媛媛之家”還推薦了兩種女性戒煙的土方子。
土方一:買南瓜藤250克,洗凈切碎,再搗爛取汁,加紅糖適量即可,用開水沖后當茶來飲。
土方二:買地龍12克、魚腥草12克,遠志15克,加水500毫升,煎至250毫升后放涼。早晨空腹時一次飲下。
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