中國臺(tái)灣中山醫(yī)學(xué)大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，沒有熟透、外表青綠色的生香蕉皮剁碎，放入鍋里用水煮；由于青綠色的香蕉皮內(nèi)含有高量的5HP，煮過后可以轉(zhuǎn)化成血清素；人們吃下煮過的香蕉皮，可以紓緩憂郁情緒。

　　此外，成熟香蕉呈黃色的皮，含有豐富的類胡蘿卜素，以及類葉黃素，可以保護(hù)視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞，防止光線或紫外線對(duì)視力的傷害。

　　專家提醒，香蕉皮既可以治療失戀，又可以當(dāng)成視力保健的飲料，但不是每個(gè)人都有效，醫(yī)師特別提醒腎臟病以及糖尿病患者應(yīng)該少吃。(摘自美國僑報(bào)網(wǎng))