曾聽過這樣的一句話：不快樂，就是因為快樂。意即謂因為得到過快樂，所以導致不快樂。聽來有點玄，卻深深震撼著心靈。

　　舉例說，當你購買一雙便宜又漂亮的高跟鞋，擁有時當然很快樂，但穿著時走幾步鞋跟甩了，害得在馬路上摔了一跤。自行修補也無濟于事，鞋店推搪退款期已過不肯退款，就是因為曾經(jīng)快樂地得到過這雙鞋，才致不快樂地摔跤氣得一肚子氣。

　　又例如你很希望名成利就，有一天真的成了名人，沾沾自喜。后來才明白到每次上街都被人指指點點，什么私隱都沒有，處處被人監(jiān)視評頭品足。傳媒報道你的消息明知是假的，但又怕愈描愈黑，不可澄清，沒人相信和明白你的委屈，無法申訴。那時你才明白作為一個普通人是多么幸福逍遙。

　　很多時，未擁有之前你會不惜一切去爭取，但得到后你雖然覺得快樂，但又同時帶給你煩惱和痛苦，然而我不是叫大家不努力去追求快樂和理想，只是凡事勉強無幸福，強求的快樂，也未必是真正快樂。也許會因為曾經(jīng)快樂過而感到更加不快樂。(摘自加拿大《華僑時報》；慧子)