緩解心中害怕 釋放失親悲痛 放松緊張情緒

　　現實的家園可以用鋼筋水泥來重建，可是心靈的家園毀滅了，就只能從書籍中得到慰藉和力量。

　　壓在什邡市鎣華鎮(zhèn)中學廢墟下的鄧清清，打開手電筒開始看書，借此來“緩解心中的害怕”，一行行文字讓她暫時逃離了這個人間地獄；在轉運傷員的專列上，小喬康對照顧自己的醫(yī)生說，想要三套初中課本，因為在專列上還有他的另外兩位同學；災后那些仍在擔驚受怕躲避著人群的孩子，或許只有靠書本的慰藉才能走出陰影。

　　北京師范大學心理學院的許燕、金盛華、劉翔平等30余名師生，在汶川大地震發(fā)生后的第一時間聚在一起，從職業(yè)的角度出發(fā)，策劃了“心在行動”的系列主題活動�！稙暮笮睦砭戎�與心理重建》的出版就是“心在行動”第一階段的工作成果。該書僅用一周就完成了撰寫并由中國輕工業(yè)出版社出版，于5月19日送往災區(qū)。這本書將心理學知識通俗有效表達出來，力爭便于災民理解、使他們了解如何通過自己頑強的意志力來獲得心理自助甚至自救。

　　貴州人民出版社“蒲公英童書館”為震災中的幼兒們細心挑選了《斯凱瑞系列》和《小熊和他最好的爸爸》，希望使他們勇敢地面對逝去的親情、釋放他們的悲痛；為小學生們挑選了一套《朗讀》，希望這些優(yōu)美的文章能使他們換一種心境，接觸更理想的東西；為初中生挑選了由心理咨詢專家殷健靈撰寫的青春期成長小說，幫他們完成心靈的擺渡；對于高中生，則希望用著名兒童文學作家、學者彭懿的《獨行西部》使他們在離開家鄉(xiāng)時更堅強更勇敢和更有陽剛之氣。

　　這些價值10萬元的書籍也是在災后第一時間送到的。此外，貴州人民出版社“蒲公英童書館”僅用5天從日方手里將描寫日本大地震后孤兒心情的《千之風，千把大提琴的合奏》的版權買下。

　　政府相關部門考慮到地震災害給兒童帶來的心靈傷害，牽頭組織少兒心靈撫慰彩圖讀物的出版。接力出版社作為主要承辦單位之一，由總編輯、副總編輯和編輯部主任擔任責任文編，由美術副總編輯、設計部主任擔任責任美編，組織作家、畫家24小時不間斷工作，在7天內完成該讀物的出版。

　　石油工業(yè)出版社的《重建心靈家園——震后心理自助手冊》則是一本針對“5·12”汶川地震后人們出現的極度壓抑、抑郁、恐懼及焦慮、出現睡眠障礙、情緒不穩(wěn)定等狀態(tài)的心理治療手冊。書中匯編了美國、英國、日本等國內外災后心理干預的方法和技巧，結合心理學專家多年的心理咨詢臨床經驗，運用了故事療法、認知療法、行為療法等，力求幫助讀者振奮精神、煥發(fā)自身潛力、重建心靈家園。(王瀟瀟)