5月19日，一支由廣州的心理專家、志愿者、野外生存教練、外科醫(yī)生組成的心理救助隊在四川的綿陽、都江堰、雙流、新都展開了“救心”行動，為災區(qū)的學生、老師提供心理救助。

　　老師的心理也需救助

　　這支心理救助隊的牽頭人、廣州向日葵心理咨詢中心的心理咨詢師胡慎之表示，地震中孩子的心理狀態(tài)最為脆弱，政府和社會也意識到受災孩子的心理救助工作的重要性，但許多受災學校老師的心理救助卻容易被忽視。

　　他特別強調，受災學校老師還要在接下來的教學中與受災的孩子朝夕相處，他們是學生心靈的導師，如果自己的心理狀態(tài)調整不好，不僅對己有害，還會影響到學生。“許多老師也失去了孩子，災難已經(jīng)沖垮了他們的心理結構，急需心理救助”。

　　專家請老師別再內疚

　　“如果當時你沒能救學生，請不要再繼續(xù)內疚了，這是人在遇到災難時的本能反應……”19日下午，廣州心理救助隊的專家來到綿陽安縣的一所小學，為受災的40多名老師上了一堂心理輔導課，為老師“卸包袱”。

　　安縣花海小學的一半校舍在地震中垮塌，但因為地震發(fā)生時多數(shù)孩子都在操場上玩耍，因此所有孩子都安然無恙。由于部分教學樓沒有坍塌，學校還接受了部分其他學校的學生�，F(xiàn)在，該校五六年級的孩子已經(jīng)復課。

　　心理咨詢師胡慎之表示，人在遇到危險的時候，會有三種本能反映。第一種是非常興奮、冒死救人。第二種是麻木、呈木僵狀態(tài)。第三種是逃避，也就是逃跑�！安恢�道我們老師當中有沒有地震時由于自己害怕逃命的？這種老師現(xiàn)在很可能形成內疚心理，責備自己沒有及時地救學生�！�

　　胡醫(yī)生認為這種老師沒有必要自責，逃跑是人的本能反應，是一種自然狀態(tài)，在遇到一些大災時，這樣的反應是正常的。

　　別強迫孩子接受噩耗 胡醫(yī)生不僅為老師“救心”，還告訴老師應如何幫助學生們擺脫心理陰影。胡醫(yī)生提醒老師，要特別注意班上的孩子有沒有強烈的情緒反映，這種反映不是指暴躁、激動，而是不說話、抑郁。

　　“如果有學生的親人去世，你一定要對他單獨輔導，不要用教育的口吻，想辦法讓他把自己的感覺說出來�！�

　　胡醫(yī)生還舉了一個例子，電影《長江7號》中的小男孩因為外星狗死了，心理上無法接受，就一直認為自己睡一覺醒來，外星狗就會活過來。許多失去親人的孩子也會出現(xiàn)類似情況。老師這個時候不要直接拆穿他，而是應該等他自己慢慢接受。

　　個案

　　讓吳慧如老師印象深刻的是一個汶川映秀中學的高一女生。

　　第一次見到這個漂亮的小女生的時候，只有一個叔叔陪在她身邊。一見到吳老師，她總是嘻嘻哈哈，顯得很輕松的樣子。但吳老師發(fā)現(xiàn)，她的內心還藏有很多故事。

　　“我是從四樓跳下來的�！眲傞_始和吳慧如老師聊自己逃生經(jīng)歷的時候，小女孩的語氣還有些驕傲�！暗诙�天下了暴雨，你當時冷嗎？”吳老師接著這個話題往下聊，此時，小女孩安靜下來了，沒有馬上回答。吳老師說，當時她就意識到，小女孩肯定想到了自己內心比較恐懼的事情。

　　果然，小女孩回憶道，從四樓跳下來后，她住進了一個帳篷。由于當時天降大雨、雷電交加，恐怖而惡劣的環(huán)境讓她幾乎崩潰。

　　小女孩已經(jīng)不再說笑了，她回憶了一個細節(jié)，“有一個隔壁班的同學睡在她的隔壁，地震當天還好好的，之后就病倒了。最后，她死了。幸虧沒死在我身邊�！�

　　在閑聊中，吳老師發(fā)現(xiàn)，這個小女孩內心恐懼的根源就是——她害怕自己跟別人一起死亡！隨后，吳老師直接告訴她，“如果她真的死在你邊上，其實你也不會怕�！�

　　吳老師勸她說，“你要想清楚，你最害怕的時候是什么時候？是不是第二天？那時候是不是感覺到了世界末日？你再想想，最害怕的時候現(xiàn)在都已經(jīng)過去了，你還害怕什么呢！”吳老師的話讓小女孩安靜下來了。

　　最后，吳老師鼓勵小女孩說，“記住這個最害怕的日子，在未來的日子里，你一想起它，就不會再害怕別的東西了！”

　　“明白了嗎？”吳老師撫摸了一下小女孩的頭。

　　這時候，小女生發(fā)自內心地笑了。 (曹晶晶)