中新網(wǎng)6月19日電  身為上班族的你，對(duì)所處現(xiàn)況滿意，還是覺得很苦悶？一份于今年五月發(fā)表在《美國(guó)流行病學(xué)期刊》的報(bào)告指出，職場(chǎng)男女難免會(huì)情緒低落，但是導(dǎo)致憂郁的因素卻大不相同。

　　據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道，丹麥國(guó)家職業(yè)衛(wèi)生中心的專家Rugulies在該研究中，長(zhǎng)期追蹤4133位民眾達(dá)五年，過程中進(jìn)行兩次問卷訪談。調(diào)查內(nèi)容包括個(gè)人有無憂郁癥狀、嚴(yán)重程度與服務(wù)單位的諸多特質(zhì)，如要求的業(yè)績(jī)量、未來發(fā)展性、人際互動(dòng)狀況等。

　　分析發(fā)現(xiàn)，擔(dān)任公司低階職務(wù)，本身影響范圍較小，即只能被動(dòng)接受命令，配合指示作業(yè)，對(duì)工作計(jì)劃、步調(diào)幾乎沒有控制或決策權(quán)力的女性，往后發(fā)展出重度憂郁的風(fēng)險(xiǎn)是其它人的兩倍以上。

　　另外，認(rèn)為在工作中受到主管低度支持，意即很少或從未自主管處獲得鼓勵(lì)、建議等正向回饋的女性，其出現(xiàn)重度憂郁的可能性同樣增加兩倍。即使考量教育水準(zhǔn)、社經(jīng)地位、健康行為等因子的干擾，結(jié)果依舊如此。

　　但對(duì)于男性而言，導(dǎo)致心情跌到谷底的關(guān)鍵卻是工作的不確定性。例如怕無預(yù)警被解雇，非自愿的調(diào)動(dòng)或外派，引入新技術(shù)而位置遭取代，以及失去現(xiàn)職后很難再找到新工作等。始終缺乏安全感，重度憂郁的機(jī)會(huì)無形中也提高兩倍。

　　有趣的是，一般大眾刻板印象中的工作負(fù)荷量大、同事間關(guān)系疏離，與男女雙方憂郁與否似乎沒有顯著的關(guān)連。

　　研究者表示，憂郁癥已被證實(shí)是個(gè)人的易感染性，如基因遺傳、性格等，與生活環(huán)境交互作用下的產(chǎn)物。故要維護(hù)員工的心理健康，不只是強(qiáng)化壓力管理的知能，如何針對(duì)兩性的需求差異，營(yíng)造優(yōu)質(zhì)的工作環(huán)境與氣氛，相信也一樣重要。(柯俊銘)