中新網(wǎng)10月9日電 據(jù)上海青年報(bào)報(bào)道，2006年10月10日是15個(gè)世界精神衛(wèi)生日，精神疾病在中國疾病總負(fù)擔(dān)中排名首位，約占疾病總負(fù)擔(dān)的20%。目前精神疾病患者約有1600萬人，還有約600萬癲癇患者。尤其值得關(guān)注的是，精神疾病所造成的負(fù)擔(dān)正在以顯而易見的勢(shì)頭增長(zhǎng)，推算中國精神疾病負(fù)擔(dān)到2020年將上升至疾病總負(fù)擔(dān)的1/4。
焦慮損害身心健康
北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所副所長(zhǎng)范肖冬表示，抑郁癥是心理疾患的一種。抑郁癥患者50%有自殺行為，其中有1/3的人自殺成功。抑郁癥對(duì)人類的危害在2020年預(yù)計(jì)將會(huì)排到第二位。
國家體改委公布的一個(gè)專項(xiàng)調(diào)查顯示，中國知識(shí)分子平均壽命僅為58歲，低于全國平均壽命10歲左右。有很多的心理疾病患者，在最初的診斷中都以為是生理疾病，通常經(jīng)過一到兩年才會(huì)找心理醫(yī)生。除了有關(guān)知識(shí)的欠缺之外，更多的是不愿也不敢承認(rèn)自己有心理問題。
在中國，精神疾患還是個(gè)相當(dāng)隱蔽的殺手。通常最初的反應(yīng)是會(huì)感覺到疲倦，抑郁乏力，表面上看是某種慢性病，實(shí)際上是長(zhǎng)期的緊張壓力抑郁等心理因素所致。北京宣武醫(yī)院神經(jīng)科姜鳳英主任醫(yī)師根據(jù)臨床總結(jié)出一條規(guī)律：遇到困難把原因歸結(jié)為別人的人多患有焦慮癥，遇到困難先責(zé)備自己的人多產(chǎn)生抑郁癥。而焦慮和抑郁與追求和愿望成正比，與自信心成反比。職位越高、收入越高壓力越大，抑郁焦慮的可能就越大。
焦慮和抑郁將加速脫發(fā)
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院針對(duì)880例脫發(fā)患者進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，3成脫發(fā)患者有焦慮和抑郁傾向。據(jù)多家醫(yī)院門診統(tǒng)計(jì)顯示，男性型脫發(fā)患者的職業(yè)大多有精神緊張或工作學(xué)習(xí)壓力大、節(jié)奏快的特點(diǎn)。
從中國脫發(fā)網(wǎng)論壇上看到，幾乎90%的帖子是關(guān)于尋求或者討論治療問題的，很少有關(guān)于解決心理壓力的對(duì)話。楊勤萍認(rèn)為，脫發(fā)造成的心理問題比生理問題更嚴(yán)重。強(qiáng)大的心理壓力往往導(dǎo)致患者對(duì)治療抱有不切實(shí)際的希望，使很多患者上當(dāng)受騙，而且也影響到了治療的有效性。
華東師范大學(xué)心理系李國瑞教授指出，脫發(fā)讓人尷尬，脫發(fā)人很難啟齒談自己的脫發(fā)問題。在脫發(fā)治療過程中，醫(yī)生往往會(huì)認(rèn)真傾聽病人的訴述，使患者在訴述性宣泄中平復(fù)由抑郁情緒造成的失衡心理，同時(shí)幫助他們建立正確的認(rèn)識(shí)并使抑郁情緒得以緩解。
李國瑞教授認(rèn)為，脫發(fā)人的親朋、同事應(yīng)該學(xué)會(huì)與脫發(fā)人“談脫”，這有助于幫助脫發(fā)人用平常心看待脫發(fā)，接受脫發(fā)現(xiàn)實(shí)，從而更好地接受正規(guī)治療。
焦慮催生白領(lǐng)“恐婚族”
婚姻專家指出過分依賴、自我意識(shí)太強(qiáng)和缺乏責(zé)任感成為申城年輕人畏懼婚姻的三大原因。而因工作及生活壓力大而產(chǎn)生的焦慮，則是指年輕人恐婚的最直接原因。
年輕人所擔(dān)心的婚姻帶來的壓力，實(shí)際上是一種對(duì)家庭的責(zé)任感，這正是許多都市青年逃避的問題所在。這在長(zhǎng)期被父母照顧得過多的獨(dú)生子女中尤為普遍。當(dāng)衣食無憂的年輕人要面對(duì)因婚姻而使生活狀況發(fā)生改變的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生焦慮和恐慌。令人擔(dān)憂的是，焦慮更加深了他們對(duì)婚姻的恐懼心態(tài)。
科學(xué)院社會(huì)研究所專家潘允康認(rèn)為，“恐婚癥”是一種很有代表性的現(xiàn)代社會(huì)心理疾病�，F(xiàn)在的年輕人心理年齡很不成熟是造成對(duì)婚姻恐懼的關(guān)鍵性因素。年輕人在接受高層次的教育的同時(shí)，整個(gè)“人生”也隨著往后推移。由于接觸社會(huì)時(shí)間不長(zhǎng)，各方面都還未成熟，生活壓力、工作壓力產(chǎn)生的種種焦慮已經(jīng)讓他們不堪重負(fù)�；橐�，看上去是兩個(gè)人的行為，同時(shí)也是一種社會(huì)行為，需要承擔(dān)一定的社會(huì)責(zé)任和社會(huì)程序。因此，焦慮被稱為婚姻恐懼癥的“催生劑”。
焦慮導(dǎo)致人際交往障礙
社交焦慮障礙的突出表現(xiàn)為在社交場(chǎng)合中對(duì)審視、窘迫或羞辱產(chǎn)生強(qiáng)烈的令人無能為力的恐懼；對(duì)于這些場(chǎng)合病人往往回避，否則只能帶著恐懼去忍受。在社交焦慮障礙病人中，暴露于所恐懼的社交場(chǎng)合通常會(huì)引起焦慮，這種焦慮可以提前數(shù)周就開始出現(xiàn)，在敏感的人中可以表現(xiàn)為驚恐發(fā)作。
心理學(xué)家指出，社交焦慮癥就是對(duì)暴露在陌生人產(chǎn)生持續(xù)、顯著的畏懼，并且嚴(yán)重地影響患者的正常生活，是一種不健康的心理。常見的人際交往障礙主要有：
恐怖心理：表現(xiàn)為與人交往時(shí)(尤其是在大眾場(chǎng)合下)，會(huì)不自主地感到緊張、害怕，以至于手足無措、語無倫次。自卑心理：表現(xiàn)為在交往過程中缺乏自信，缺乏交往的勇氣和信心。造成自卑心理的原因除自身評(píng)價(jià)過低外，往往在過去經(jīng)歷的交往過程中曾受挫折，如受人冷遇、譏笑、指責(zé)等；另一原因是對(duì)自己期望不高，一旦遇到新交往的環(huán)境，就會(huì)感到害怕。嫉妒心理：表現(xiàn)為對(duì)交往對(duì)方的長(zhǎng)處、成績(jī)心懷不滿，抱以嫉恨，乃至在行為上冷嘲熱諷，甚至采取不道德行為。
心理醫(yī)生建議，診斷和治療社交焦慮障礙要求助于精神衛(wèi)生專業(yè)人員，確定引起癥狀的原因是社交焦慮障礙。評(píng)定嚴(yán)重程度及變化情況可以采用標(biāo)準(zhǔn)化癥狀量表，如社交焦慮量表(LSAS)。若病人的病史符合《精神障礙診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》(DSM-IV)的標(biāo)準(zhǔn)，則可以證實(shí)該診斷。(馬天行 朱梅靚)
